0

image

Budak ni bijak.
Kalau saya, saya bagi full marks.

Diabetes masalah negara.

Sekarang ni, budak-budak umur 10-12 tahun pun dah dapat Type 2 diabetes.

Diabetes yang disebabkan oleh pemakanan.

Kesian tau. Kecik-kecik dah kena makan ubat diabetes.

Kesan jangka panjang pada organ lain seperti jantung, buah pinggang, hati, sistem peranakan.

Jadi marilah sama-sama kawal pemakanan.
Galakkan anak-anak buat aktiviti fizikal.
Sekurang-kurangnya petang-petang tu bagi anak main di luar rumah. Main basikal ke, bola ke, kenar-kejar ke. Jangan hadap tv dan gajet aje.

Kurangkan makanan manis dan berproses. (Ini, saya sendiri sedang berusaha untuk kurangkan. Memang sangat mencabar).

Usaha sekeluarga lebih mudah berbanding usaha individu.

#sihatcantikcergas #pengedarshakleemelaka #supplementuntukanak #banterasobesiti #kurangkanrisikodiabetes

image

Ieja Ibrahim

0

BARAKAH SEBUKU ROTI

Bismillahirrahmanirrahim..

Pada satu masa dulu ada sorang lelaki tua di zaman Nabi Musa AS. Dia sentiasa sibuk berzikir kepada Allah SWT tetapi macam terganggu sedikit sebab setiap hari dia asyik fikir dan risau pasal rezeki dia. Hari-hari memang rezeki dia ada sebuku roti sahaja

Satu hari, Nabi Musa AS lalu tempat orang tua tu. Orang tua tu pun fikir inilah peluang yang terbaik untuk dia tanya Nabi Musa AS untuk tanya Allah SWT tentang rezeki dia. Dia pun tegur dan beri salam kepada Sayyidina Musa AS dan dengan teragak-agak dia tanya.

“Oh Nabi Musa, apabila tuan bercakap kepada Allah, bolehkah tuan memohon Allah meningkatkan rezeki saya (rezeki). Dari dulu sampai sekarang, saya dapat sebuku roti setiap hari. Saya berhajat untuk dapat lebih. Bolehkah saya dapat lebih daripada tu? Jika tuan bertanya kepada-Nya, sesungguhnya pasti Allah akan menjawab permintaan tuan dan memberikan saya lebih”

Nabi Musa AS pun setuju dan kemudian selepas bertanya, Nabi Musa AS mendapat jawapan bahawa rezeki yang telah ditetapkan dan ditakdirkan kepada orang tua itu memang sebuku roti setiap hari sepanjang hayat dia. Nabi Musa AS pun sampaikan kepada orang tua tu apa yang dia diberitahu.

Orang tua itu berasa sungguh gembira. Dia bertepuk tangan dengan gembira. Terkejut dengan tindak balas ini Sayyidina Musa AS bertanya kepadanya sebab kegembiraannya. Lelaki itu menjawab, “Jika dah ditakdirkan, maka saya tidak mempunyai apa-apa yang perlu dibimbangkan. Sekurang-kurangnya saya akan sentiasa menerima satu buku roti untuk sepanjang hidup saya!”. Dan dengan itu dia kembali untuk solat dan ibadat dia.

Setelah beberapa bulan berlalu, ketenangan lelaki itu meningkat dengan pengetahuan bahawa dia tidak perlu risau bimbang tentang rezekinya. Ini membolehkan beliau memberi tumpuan lebih kepada ibadat dia terhadap Allah SWT yang menyebabkan dia mempunyai masa yang kurang tumpuan kepada makanan, dan juga kurang masa untuk makan.

Jadi, dari dia memakan satu buku roti sehari, dia hampir tidak berjaya makan separuh roti.

Baki roti tu kemudian diletakkan di satu sudut. Tidak lama kemudian, longgokan di sudut tu mula meningkat, sehingga ia menjadi satu timbunan besar.

Pada satu pagi, ada penggembala yang berjalan melalui kampung tersebut dan berhenti untuk bercakap dengan lelaki tua itu. Dia sedang mencari rumput kering untuk ternakan beliau tetapi tidak berjaya menjumpai apa-apa makanan.

Orang tua itu berkata kepadanya, “Apa kata kalau kamu bawak roti-roti yang terletak dalam timbunan itu, lembutkan semuanya dengan air dan berilah makan kepada haiwan anda!”. Penggembala tu pun lakukan seperti apa yang dicadangkan orang tua tu dan haiwan ternakan dia pun makan semua roti tu sampai habis.

Untuk tanda berterima kasih kepada orang tua tu, pengembala tu memberikan seekor kambing ternakan dan meneruskan perjalanan dia.

Masa berlalu setelah berbulan-bulan dan bertahun-tahun dan Sayyidina Musa AS melalui lagi kawasan orang tua tu. Dengan kagum baginda AS mendapati bahawa tempat orang tua itu tinggal, telah bertukar menjadi sebuah taman.

Ada pokok-pokok buah-buahan tumbuh berhampiran dan haiwan-haiwan ternakan meragut tidak jauh dari situ.
Terdapat sebuah ladang gandum dan suasana kesejahteraan. Sayyidina Musa AS mendapat tahu bahawa semua ini adalah milik orang tua yang sama.

Nabi Musa AS pun menjadi hairan kerana dia tahu apa yang ditulis dalam takdir orang tua itu – sebuku roti sehari – Sayyidina Musa AS pergi untuk mengetahui apa yang terjadi.

“Bagaimana ini boleh berlaku? Sebuku roti sehari adalah apa yang tertulis .. namun dia memiliki begitu banyak lagi ..”

Jawapannya, sesuatu yang kita semua perlu mengambil iktibar:

Satu buku roti adalah Rizq (rezeki) yang telah ditulis untuk orang tua tu.

Pokok-pokok buah-buahan, binatang ternakan dan ladang tanaman adalah BARAKAH yang datang dari penerimaan apa yang telah tertulis untuk kehidupan dia.

Semua tu adalah ganjaran atas kepercayaan sempurna pada Allah SWT.

Barakah adalah hasil daripada peralihan dalam tumpuan dari apa yang dia mahu, kepada mensyukuri dan menikmati apa yang dia ada sehinggakan walaupun selepas makan seberapa banyak yang dia mahu, dia tetap mempunyai baki. Keperluannya telah menjadi sangat kecil.

Kelimpahan barakah ini diberikan dalam kehidupan orang tua itu disebabkan kemurahan hati dan kesediaan untuk berkongsi apa yang dia ada.

Jadi Rezeki memang ditakdirkan…

Tetapi ..

BARAKAH datang apabila kita bertaqwa kepada Allah SWT, apabila kita bermurah hati dengan apa yang kita ada, apabila kita bersyukur dan apabila kita meletakkan Ibadah & Zikir Allah SWT di atas segala-galanya.

Semoga Allah SWT menjadikan kita dalam kalangan hamba-Nya yang bersyukur, taat dan murah & besar hati. Aamiiinnn.

Sila kongsi kisah ini untuk manfaat bersama.

Moral dari kisah ini

– Janganlah kita risau dengan rezeki kita dapat sekarang.
– Bersyukur walaupun sedikit.
– Walaupun sedikit murahkan hati berkongsi dengan orang yang benar-benar memerlukan.
– Jangan mudah mengeluh bila kita dtimpa kesusahan.
– Jangan mudah rasa tidak puas hati dengan apa yg kita dapat sekarang.
– Jangan riak atau menunjuk dengan apa yang kita ‘hulur’ kan semata-mata untuk diketahui umum.
– Duit jangan dikejar, kelak kita jadi hamba duit.

Wallahualam

CnP dari FB
Bahagian Dakwah Jakim

Ieja Ibrahim

0

VITALEA TAMBAH TENAGA

image

Bismillahirrahmanirrahim..

Bulan-bulan puasa ni mesti ramai yang rasa letih dari biasa, kan?

Ye lah, tak kisah ibu ke ayah ke, pelajar atau pekerja, surirumah atau pekerja pejabat, memang terasa letihnya.

Almaklum, dah bangun awal untuk sahur, solat subuh, sambung tugas harian, urus anak,  solat terawih, kadang-kadang rasa tak terkejar dek badan.

Makan pulak, walaupun banyak, kadangkala tak cukup nutrisi yang diperlukan. Minum air manis lebih, kurang sayur dan buah-buahan, kurang air manis.

Faktor kurang nutrisi ni memang boleh sebabkan keletihan. Sebab tu saya suka cadangkan VITALEA untuk mereka yang cepat letih. Sebab VITALEA ada 28 vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh kita.

Bila keperluan nutrisi mencukupi, in sha Allah badan akan rasa lebih segar, tenaga bertambah, penyakit pun susah nak dekat. Barulah senang kita nak beribadat, betul tak?

Murah je pun. Tak sampai pun RM2 sehari.

Meh PM/WA 016-6658245.

Saya sudi bantu anda.

#pengedarshakleemelaka #vitalea #ad_dinashop

Ieja Ibrahim

0

DIPHTERIA

Bismillahirrahmanirrahim..

Sedih dengan berita kematian seorang pesakit cilik berusia 7 tahun angkara Diphteria.

Diphteria yang hampir pupus dengan vaksin.

Satu ketika dulu, Diphteria merupakan antara penyakit utama yang menyebabkan kematian kepada kanak-kanak. Pada tahun 1921, terdapat 206,000 kes Diphteria dengan lebih 15,000 kematian di Amerika Syarikat sahaja. Namun sedikit demi sedikit panyakit ini berjaya di kawal dengan program vaksinasi. Pada tahun 2014, sekitar 7321 kes dilaporkan di seluruh dunia.

Jadi, apa itu Diphteria?

Diphteria merupakan penyakit bawaan bakteria; Corynebacterium diphtheriae bacterium.

Ia merebak melalui cecair pernafasan (respiratory droplets) seperti batuk dan selsema. Ia juga boleh berjangkit melalui permainan atau pakaian yang tercemar dengan hingus atau sisa batuk pesakit yang menghidap Diptheria.

Apakah simptom Diphteria?

Apabila kuman Diphteria melekat pada dinding sistem pernafasan kita, mereka menghasilkan racun yang menyebabkan;

– kelesuan
– demam
– sakit tekak
– bengkak di bahagian leher

image

             Leher bengkak akibat Diphteria

Dalam masa 2 ke 3 hari, racun ini menyebabkan kematian kepada sel-sel di bahagian sistem pernafasan seperti tekak, dan hidung, serta membentuk lapisan seperti plak berwarna kelabu yang dipanggil “pseudomembrane”. Ini merosakkan lapisan tisu di hidung, tekak, tonsil, dan kotak suara pesakit,  menyebabkan pesakit mendapat kesukaran bernafas.

image

              Pseudomembrane.

image

Racun ini juga boleh melalui salur darah dan menyerang jantung, sistem saraf dan buah pinggang.

Komplikasi

Komplikasi utama penyakit ini:

– sistem pernafasan tersekat
– myocarditis – radang pada jantung
polyneuropathy – kerosakan saraf
paralysis – kegagalan bergerak
– jangkitan paru-paru membawa kepada kegagalan fungsi paru-paru
– kematian.

Rawatan

Sekiranya pesakit disyaki menghidap bakteria, ujian makmal untuk pengesahan akan dilakukan.

Rawatan termasuk :
– Diphteria antitoxin
– antibiotik
– pengasingan (sekurang-kurangnya sehingga 48jam selepas rawatan dimulakan, atau ujian kedua disahkan negatif).

Walaupun dengan rawatan, 10% daripada kanak-kanak yang dijangkiti Diphteria ini akan meninggal dunia.

Pencegahan

Pencegahan paling berkesan adalah melalui vaksinasi.

Sumber : CDC website.

Semoga bermanfaat.
Dr Ieja.

Ieja Ibrahim

0

image

Bismillahirrahmanirrahim.. Anak-anak yang kurang selera makan, memang sangat membimbangkan ibu bapa, kan? Atau kadangkala anak kita minta macam-macam makanan, tapi makan sikit, atau tak makan pun. Sakit hati pun ada, kan?

Untuk anak-anak saya, saya ikhtiar dengan berikan Mealshakes shaklee. Campur sedikit dalam susu atau minuman lain. Saya mula ambil bila nampak ada kesan positif pada anak-anak rakan lain yang ambil Mealshakes juga. Alhamdulillah, berkesan menambahkan selera makan anak-anak saya.
Antara manfaat mealshakes ni, ia mengandungi 24 vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Vitamin B terutamanya membantu menukarkan makanan kepada tenaga. Apabila makanan berjaya ditukar kepada tenaga dan digunakan secara tak langsung ia menyebabkan kita terasa lapar dan ingin makan.

Ia juga diperkaya dengan karbohidrat, lemak  dan protein untuk tumbesaran dan kesihatan anak-anak.

Kandungan seratnya pula membantu mengatasi masalah sembelit di kalangan anak-anak. Terutama anak yang memilih makanan dan kurang gemar makan sayur atau buah-buahan.
Jadi dapat simpulkan di sini, Mealshake membantu anak anda dalam 3 cara:
1. Tingkatkan selera makan
2. Bantu proses tumbesaran
3. Elakkan sembelit.
Menarik, bukan?

image

Kerana itu saya teringin kongsikan manfaat Mealshake dengan 20 ibu yang menghadapi masalah di atas.
Jadi, boleh anda bantu saya sekarang?
ambil handphone dan buka whatapps dan terus taip “anak cergas” dan send ke 016-6658245.

Risau saya, jika anak anda menghadapi masalah lain pula akibat kurangnya zat makanan.

Segera ya whatapps saya. Sebab saya ada ruangan masa bersembang dengan anda sekarang.

#anaksihat #nutrisianak #shakleemealshake #pengedarshakleemelaka
#bertindaksegera #rugitaktry

Ieja Ibrahim